¿Cómo crear un entorno de trabajo saludable?
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Crear un entorno de trabajo saludable
Conseguir un entorno de trabajo saludable implica compromiso, participación y consenso. No es una tarea fácil pero, a cambio, genera grandes resultados. Por eso, analizamos los factores para crear el mejor entorno de trabajo posible.
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¿Qué es un entorno de trabajo saludable?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un entorno de trabajo saludable es aquel en el que empleados y empleadores “colaboran en un proceso de mejora continua para promover y proteger la salud, la seguridad y el bienestar” en el escenario laboral.
¿Cómo mejorar el entorno de trabajo?
Con el objetivo de generar un clima laboral agradabley asegurar que las empresas cumplen con unas obligaciones sociales que van más allá de las exigencias legales, la OMS propone 5 consejos para mejorar el entorno de trabajo:
- Participación y compromiso de la dirección: La política de la empresadebe incluir iniciativas de trabajo saludables. Por ejemplo, compartir valores y recursos entre la dirección y los trabajadores.
- Involucrar a los trabajadores y a sus representantes: Las relaciones entre los empleados, los sindicatos y las empresas deben estar basadas en la participación y el intercambio activo de ideas. La comunicación debe ser fluida y de confianza.
- Ética y legalidad empresarial: Los códigos y leyes de salud laboral están para cumplirse. Por ejemplo, algo tan básico como asegurar la existencia de espacios libres de humo resulta fundamental para una adecuada convivencia.
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- Procesos para asegurar la mejora continua: Es importante incluir programas de prevención que promuevan:
- Salud ocupacional.
- Actividades físicas.
- Actividades recreativas y de sociabilidad.
- Alimentación saludable.
- Sostenibilidad e integración:La conciliación de la vida personal con el trabajo, las jornadas laborales flexibles o la posibilidad de trabajar desde casa, suponen un cambio significativo en los niveles de estrés de los empleados.
Cosas que evitar en entorno de trabajo saludable
Los factores psicosociales que comprometen el equilibrio de los entornos de trabajo saludables son:
- La desmotivación.
- La frustración del trabajador en su puesto de empleo.
- El acoso laboral.
- La falta de recursos para llevar a cabo el trabajo.
- Los horarios excesivos y las horas no pagadas.
El presentismo laboral
El presentismo laboral es la situación en la que un empleado acude a su puesto, pero no trabaja. Mientras tanto, dedica su tiempo a otras cosas con el objetivo de pasar el tiempo hasta que finaliza la jornada.
También se le conoce como absentismo presencial o síndrome de la silla vacía y suele ser causado por:
- Miedo a perder el puesto: Habiendo terminado todas las tareas del día, se queda en su puesto sin hacer nada.
- Presión por parte de los jefes o compañeros: Para generar buena impresión, evitar ser juzgado si se va antes, etc.
- Desmotivación respecto al puesto de trabajo o los objetivos de la empresa.
Estas circunstancias afectan tanto a la salud física y emocional como al rendimiento de la empresa.
¿Cómo evitar el presentismo laboral?
Para solucionar situaciones de presentismo laboral o evitarlo, se recomiendo tomar algunas de las siguientes medidas:
- Promover la socialización y el trabajo en equipo.
- Incluir incentivos económicos o un horario adaptado.
- Reconocer el esfuerzo del trabajador.
- Introducir mejoras en la decoración o la luminosidad del espacio de trabajo
¿Cómo mejorar la productividad gracias a un entorno de trabajo saludable?
Numerosos estudios avalan que un entorno de trabajo saludable mejora la productividad de la empresa.
Según el National Institute for Occupational Safety and Health la aplicación de políticas destinadas a la mejora del entorno laboral supone un ahorro de 2.562 $ por empleado.Esto es casi un 26% de la inversión que realizan las empresas en programas de compensación por incapacidad laboral.
La OMS lo expresa de otra manera: por cada dólar invertido en planes de la salud mental en el escenario laboral, las empresas obtienen 4 dólares de rentabilidad.
En definitiva, mejorar el ambiente de trabajo permite obtener beneficios económicos, pero no solo eso. También ayuda a que los empleados trabajen mejor, tengan mejor salud y sean más felices.
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